မ်က္ႏွာေပၚက တင္းတိပ္ ေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ အိမ္တြင္း နည္းလမ္းမ်ား…

တင္းတိပ္ ဆိုတာ အေရျပားေပၚမွာ ေတြ႕ရတတ္တဲ့ အညိဳေရာင္ အစက္အေျပာက္မ်ား ျဖစ္ပါတယ္။ အေမရိကန္ အေရျပား ပညာရွင္မ်ား အဖြဲ႕ရဲ့ အဆိုအရ ၎ဟာ အသားအေရ ပ်က္စီးျခင္း လကၡဏာ ျဖစ္ပါတယ္။ တင္းတိပ္ ျဖစ္ရျခင္း အေၾကာင္းအရင္းမ်ား ကေတာ့ ေနေရာင္ အလြန္အကၽြံ ထိေတြ႕ျခင္း၊ မ်ိဳးရိုး၊ ေဟာ္မုန္း မညီမၽွမႈ တို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ တင္းတိပ္ေတြက …

မ်က္ႏွာေပၚက တင္းတိပ္ ေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ အိမ္တြင္း နည္းလမ္းမ်ား… Read More

ဝက္ၿခံ တင္းတိတ္ အမာျရတၷဲ႔ အဆီဖုေေၾတၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနရရင္

ဝက္ၿခံ တင္းတိတ္ အမာရြတ္နဲ႔ အဆီဖုေတြေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနရရင္ Hello မလွခ်င္တို႔ေရ ဒီကမလွခ်င္နဲ႔ အတူတူ လိုက္လုပ္ရေအာင္ သဘာဝနည္းလမ္းေလးေတြနဲ႔ ပီးရင္ အတူတူလွၾကတာေပါ​့ It’s skin care time!!! ဒီတစ္ပတ္ေတာ့ အေမးမ်ားေနတဲ့ ေမးခြန္းေတြ ထဲက တစ္ခုျဖစ္တဲ့ တင္းတိပ္ေတြ ထြက္ေနတယ္ ဝက္ၿခံအမာရြတ္ေတြ ရွိေနတယ္ အဆီဖုေတြ ျဖစ္ေနတယ္ အမဲစက္ေတြေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေန …

ဝက္ၿခံ တင္းတိတ္ အမာျရတၷဲ႔ အဆီဖုေေၾတၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနရရင္ Read More

ခြေသလုံးတုတ်နေတာကို ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သွယ်လျသွားစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း(၆)မျို

ေျခသလံုးတုတ္ေနတာကို ရက္အနည္းငယ္အတြင္း သြယ္လ်သြားေစမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္း(၆)မ်ိဳး သြယ္လ်တဲ့ ေျခတံေလးေတြက မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ အလွအပကို ပိုလွေအာင္ပံ့ပိုးေပးနိုင္ျပီး စကတ္ပဲဝတ္ဝတ္၊ ေဘာင္းဘီပဲဝတ္ဝတ္ အျမဲ ၾကည့္ေကာင္းေနေစပါတယ္။ ေျခသလံုးတုတ္ေနတဲ့အခါ ဘာဝတ္ဝတ္မလွဘူးလို႕ထင္ေနနိုင္ျပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈ ေလ်ာ့နည္းေနတတ္ပါတယ္ ေျခသလံုးတုတ္ေနလို႕ဆိုျပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈမေလ်ာ့နည္းရေအာင္ ၊ သြယ္လ်တဲ့ေျခတံလွလွေလးေတြရဖို႕ အခုေဖာ္ျပမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္းေလးေတြကို ျပဳလုပ္လိုက္ပါေနာ္ …။ (၁) ေျခဖ်ားေထာက္ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း” ေျခဖ်ားေထာက္ျပီး …

ခြေသလုံးတုတ်နေတာကို ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သွယ်လျသွားစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း(၆)မျို Read More

မ်က္ခုံးေမႊး ထူထူလွလွေလး ျဖစ္ဖို႔ (၁၀) ရက္အတြင္း သိသာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း

မ်က္ခုံးေမႊး ထူထူလွလွေလး ျဖစ္ဖို႔ (၁၀) ရက္အတြင္း သိသာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း ခပ္ထူထူေလးရွိတဲ့ မ်က္ခုံးေမႊးမ်ိဳးကို လူတိုင္း လိုခ်င္ၾကတယ္မဟုတ္လား…၊ မ်က္ခုံးေမႊး ထူ ထူလွလွေလးျဖစ္ဖို႔ (၁၀)ရက္အတြင္း သိသာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ …။ အခုေခတ္ဆိုရင္ မ်က္ခုံးေမႊးကို Tattoo ထိုးတာေတြေတာင္ လုပ္လာၾကတာကိုေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သဘာဝမ်က္ခုံးေမႊးအလွနဲ႔ မယွဥ္ႏိုင္တာကိုေတာ့ ျငင္းပယ္လို႔ မရပါဘူးေနာ္ …။ …

မ်က္ခုံးေမႊး ထူထူလွလွေလး ျဖစ္ဖို႔ (၁၀) ရက္အတြင္း သိသာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း Read More

ရက္ရက္စက္စက္ သိသိသာသာကို အသားျဖဴျမန္ေစတဲ့ အာလူးျပဳတ္အစြမ္း

ရက္ရက္စက္စက္ သိသိသာသာကို အသားျဖဴျမန္ေစတဲ့ အာလူးျပဳတ္အစြမ္း ဒီတစ္ခါေတာ့ ေဈးႀကီးနာမည္ႀကီးတဲ့ အလွကုန္ေတြ သုံးစရာမလိုဘဲ မ်က္ႏွာအသားအေရကို သိသိသာသာ ျဖဴဝင္းေစနိုင္မယ့္ ေမွာ္ဆန္ဆန္ အာလူးျပဳတ္နည္းလမ္းအေၾကာင္း မၽွေဝေပးပါရေစ ဒီနည္းလမ္းေလးဟာ သင့္မ်က္ႏွာကို ခဏတာသာ ျဖဴဝင္းေစတာမဟုတ္ဘဲ ထာဝရျဖဴေစနိုင္တဲ့ နည္းလမ္းလို႔ေတာင္ တင္စားၾကပါတယ္….ပထမဆုံး အာလူးကို ေဆးေၾကာၿပီး ျပဳတ္လိုက္ပါ ႏူးသြားၿပီဆိုလၽွင္ အခြံခြာၿပီး ေကာင္းစြာ ႀကိတ္ေျခပါၿပီးေနာက္ အေရာအေႏွာမပါေသာ ဒိန္ခ်ဥ္ …

ရက္ရက္စက္စက္ သိသိသာသာကို အသားျဖဴျမန္ေစတဲ့ အာလူးျပဳတ္အစြမ္း Read More

တင္းတိပ္၊ ဝက္ၿခံ၊ မွဲ႕ေျခာက္ေတြကို အရွင္းေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ ၾကက္သြန္နီ

တင္းတိပ္၊ ဝက္ၿခံ၊ မွဲ႕ေျခာက္ေတြကို အရွင္းေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ ၾကက္သြန္နီ ၾကက္သြန္နီက က်န္းမာေရးကို ဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳတယ္ အလွအပအတြက္ ဘယ္လိုအေထာက္အကူျပဳတယ္ဆိုတာကို စာဖတ္သူ သိၿပီးေနေလာက္ၿပီထင္ပါတယ္။ ဒီေန႔မွာေတာ့ ၾကက္သြန္နီကို ရက္ေပါင္း ၄၀ (၁ လေက်ာ္) အသုံးျပဳေပးလိုက္႐ုံနဲ႔ မ်က္ႏွာေပၚက မလိုအပ္တဲ့ တင္းတိတ္၊ ဝက္ၿခံနဲ႔ မွဲ႕ေတြကို ေပ်ာက္ကင္းသြားေစမွာပါ။ တင္းတိတ္ မ်က္ႏွာေပၚမွာ တင္းတိတ္မ်ားေနတဲ့သူေတြအတြက္ ၾကက္သြန္နီက ကုစားေပးနိုင္ပါတယ္။ …

တင္းတိပ္၊ ဝက္ၿခံ၊ မွဲ႕ေျခာက္ေတြကို အရွင္းေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ ၾကက္သြန္နီ Read More

လက္ထပ္ဖို႔ ပယ္ပယ္နယ္နယ္ ျငင္းဆန္ခံရၿပီးေနာက္တစ္မိသားစုလုံးကို လွပစြာဂလဲ့စားေခ်ျပလိုက္တဲ့ေကာင္မေလး

လက္ထပ္ဖို႔ ပယ္ပယ္နယ္နယ္ ျငင္းဆန္ခံရၿပီးေနာက္တစ္မိသားစုလုံးကို လွပစြာဂလဲ့စားေခ်ျပလိုက္တဲ့ေကာင္မေလး အခ်စ္မွာ႐ုပ္ရည္ဂုဏ္ပကာသနစတဲ့အရာေတြဟာ၊အခ်စ္စစ္ရွိတဲ့သူေတြအတြက္မလိုေပမဲ့အတုေယာင္အခ်စ္ေတြမွာေတာ့အဓိကလိုကိုျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ထိုနည္းတူပဲ ယခုေဖာ္ျပေပးမဲ့ဗီယက္နမ္ႏိုင္ငံကအမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ဟာ၊သစၥာမဲ့တဲ့ခ်စ္သူေၾကာင့္ဘဝကိုနာက်ဥ္းပီးလွပတဲ့ဂလဲ့စားေခ်ျပခဲ့ပါတယ္။ ဗီယက္နမ္ႏိုင္ငံက အသက္(28)ႏွစ္အ႐ြယ္Huyenဆိုတဲ့အမ်ိဳးသမီးဟာ၊အတူေနခ်စ္သူနဲ႔ခေလးတစ္ေယာက္ရခဲ့ပီးလက္ထပ္ဖို႔အတြက္စီစဥ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ထို႔ေနာက္သူမဟာခ်စ္သူရဲ႕မိသားစုဝင္ေတြနဲ႔သြားေတြ႕တဲ့အခါမွာေတာ့၊ေကာင္ေလးရဲ႕မိသားစုဝင္ေတြကသူမဟာ႐ုပ္ဆိုးတယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းျပခ်က္နဲ႔သေဘာမတူခဲ့ပါဘူး။ ေနာက္ဆုံးမွာေတာ့သူမရဲ႕အတူေနခ်စ္သူကလဲ၊မိသားစုရဲ႕ေျပာစကားကိုနားေထာင္ပီး၊သူမနဲ႔သမီးျဖစ္သူကိုစြန္႔ခြာခဲ့ပါတယ္။ ထိုအျဖစ္ပ်က္ေၾကာင့္Huyenဟာ၊single momတစ္ေယာက္အေနနဲ႔သမီးျဖစ္သူကိုဆက္လက္ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ဖို႔အတြက္၊အလုပ္ႀကိဳးစားလုပ္ပီးပိုက္ဆံရွာခဲ့ပါတယ္။ ထို႔ေနာက္ Huyenဟာပိုေကာင္းတဲ့အလုပ္ကိုၿမိဳ႕ႀကီးမွာရွာရေအာင္လို႔ဆိုပီး၊သမီးျဖစ္သူကိုမိဘလက္ထဲအပ္ပီးပိုက္ဆံရွာခဲ့ပါတယ္။ႏွစ္အနည္းငယ္ၾကာတဲ့အခါမွာေတာ့ Huyenဟာ($4,3500)ေလာက္စုေဆာင္းမိခဲ့ပါတယ္။ ပီးေနာက္တခ်ိန္ကသူမကိုနာက်ဥ္းေအာင္လုပ္ခဲ့တဲ့သူေတြကိုဂလဲ့စားေခ်ရေအာင္လို႔ဆိုပီး၊မ်က္ႏွာတခုလုံးကိုplastic surgeryျပဳလုပ္ေျပာင္းလဲခဲ့ပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့သူမဟာ႐ုပ္ရည္မွာေရာ၊ေငြေရးေၾကးေရးမွာေရာျပည့္စုံသြားပီဆိုတာကိုၾကားသိခဲ့တဲ့၊ယခင္ခ်စ္သူနဲ႔မိသားစုကသူမကိုလက္ခံဖို႔ေၾကာင္းလွမ္းလာခဲ့ၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ သူမမွာ သူမသမီးသာအဓိကဆိုတာေၾကာင့္လုံးဝလက္မခံတဲ့အခါမွာေတာ့သူမရဲ႕ယခင္ခ်စ္သူခမ်ာ အသဲဟက္တက္ကြဲခဲ့ရပါေတာ့တယ္။ႀကီးတဲ့ငါးမွသြားလြတ္တဲ့ငႏွဲေလးပါပဲေလ။ Crd – Bam Bam (Gabar News) Zawgyi …

လက္ထပ္ဖို႔ ပယ္ပယ္နယ္နယ္ ျငင္းဆန္ခံရၿပီးေနာက္တစ္မိသားစုလုံးကို လွပစြာဂလဲ့စားေခ်ျပလိုက္တဲ့ေကာင္မေလး Read More

႐ုပ္ကေလးႏွင့္ မလိုက္ေအာင္ ဆိုင္ကယ္ကယ္ရီဆြဲရင္း ေဖာ္ေရြေသာ ဆက္ဆံေရးေၾကာင့္ လူႀကိဳက္မ်ားခဲ့ေသာ မိန္းကေလး

ျဖစ္စဥ္မွာ ဗီယက္နမ္နိုင္ငံမွ Pham Thi Hangအမည္ရွိေသာ အသက္ ၁၈ႏွစ္အရြယ္ မိန္းကေလးသည္ မိသားစု စားဝတ္ေနေရးေၾကာင့္ လမ္းမေပၚထြက္၍ ဆိုင္ကယ္ ကယ္ရီသမားေလးအျဖစ္ လုပ္ကိုင္ခဲ့သည္။ မိန္းကေလးသည္ အစပိုင္းတြင္ အလွျပင္ဆိုင္တစ္ခုမွာ ဆံပင္ညႇပ္ခဲ့ရာ ရေသာလစာႏွင့္ အိမ္ရွိအသုံးစရိတ္က မလုံေလာက္၍ ဆိုင္ကယ္ကယ္ရီသမား ေလးအျဖစ္လည္း အလုပ္ႏွစ္မ်ိဳးလုပ္ခဲ့သည္။ မိန္းကေလးသည္ ဝတ္ထားေသာ ယူနီေဖာင္းေလးႏွင့္ လိုက္ဖက္မႈရွိကာ လူသိမ်ားလာၿပီး ဖက္ရွင္ႏွင့္အလွကုန္အမွတ္တံဆိပ္ေၾကာ္ျငာတို႔တြင္ …

႐ုပ္ကေလးႏွင့္ မလိုက္ေအာင္ ဆိုင္ကယ္ကယ္ရီဆြဲရင္း ေဖာ္ေရြေသာ ဆက္ဆံေရးေၾကာင့္ လူႀကိဳက္မ်ားခဲ့ေသာ မိန္းကေလး Read More

မျက်ခုံးမွှေးထူထူလှလှလေးဖြစ်ဖို့ (၁၀)ရက်အတွင်းသိသာစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း

မျက်ခုံးမွှေးထူထူလှလှလေးဖြစ်ဖို့ (၁၀)ရက်အတွင်းသိသာစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း ခပ်ထူထူလေးရှိတဲ့ မျက်ခုံးမွှေးမျိုးကို ပျိုမေတိုင် း လိုချင်ကြတယ်မဟုတ်လား…၊ မျက်ခုံးမွှေး ထူ ထူလှလှလေးဖြစ်ဖို့ (၁၀)ရက်အတွင်း သိသာစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ် အခုခေတ်ဆိုရင် မျက်ခုံးမွှေးကိုTattoo ထိုးတာတွေတောင် လုပ်လာကြတာကိုတွေ့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သဘာဝမျက်ခုံးမွှေးအလှနဲ့ မယှဉ်နိုင်တာကိုတော့ ငြင်းပယ်လို့ မရပါဘူးနော် …။ အရည်အသွေးညံ့တဲ့ မိတ်ကပ်တွေ လိမ်းတာကြောင့်လည်း မျက်ခုံးမွှေးတွေ ပါးလာစေပါတယ်။ …

မျက်ခုံးမွှေးထူထူလှလှလေးဖြစ်ဖို့ (၁၀)ရက်အတွင်းသိသာစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း Read More

အမဲစက္မွဲ႔ေျခာက္သက္သာေပ်ာက္ကင္းတဲ့ကိုယ္ေတြ႕အာလူးသီး

အမဲစက်မှဲ့ခြောက်သက်သာပျောက်ကင်းတဲ့ကိုယ်တွေ့အာလူးသီး အမဲစက်မှဲ့ခြောက်သက်သာပျောက်ကင်းတဲ့ကိုယ်တွေ့အာလူးသီးအမဲစက် မှ့ဲခြောက် နေလောင်ကွက် သက်သာပျောက်ကင်းတဲ့နည်းလေး လက်တွေ့စမ်းသပ်ကာလ ၂ပတ်အတွင်း အတော်သက်သာလို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါသည် အားလူးကို သနပ်ခါးသွေးသလိုသွေးပြီးမျက်နှာသစ်ပြီးလိမ်းပါ။တစောင်းလက်ပတ်ရှိကထည့်သွေးပါ။ မရှိလဲ အာလူးနဲ့ရေနဲ့သွေးလိမ်းပါ ခြောက်မှ မျက်နှာထပ်သစ်ပြီ creamတခုခုလိမ်းပေးပါလက်တွေ့စမ်းသပ်ပြီးမှ ဒီပို့စ်ကိုတင်လိုက်ပါသည် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလေးပါ။အမဲစက်များတဖြည်းဖြည်းပါလာပြီး ပန်းရောင်အနေထားသို့ရောက်ရှိလာပါလိမ့်မည်.ဆက်လိမ်းပေးပါသွေးပြီးရင်ကျောက်ပြင်ပေါ် ပုံအပါအတိုင်းမှောက်ထားပါ မဲမသွားရန်။ ကျောက်ပြင်သီးသန့်မထားနိုင်ပါက ကြွေပန်းပြားလေးထဲမှောက်ထားပေးပါတညလုံးလိမ်းမအိပ်ပါနှင့် တင်းလွန်းလျှင် မျက်နှာအသားနုသည့်အတွက် အသားကွဲနိုင်ပါသည်။ လိမ်းပြီးခြောက်သွားလျှင် မျက်နှာသစ်ပေးပါမိတ်ကပ်လဲပါးပါးလေးလိမ်းပေးရုံနှင့်မျက်နှာလေးကြည်လင်လှပလာစေပါသည်စိတ်လှ လူလှ မျက်နှာလေးလဲလှကြပါစေမူရင်း …

အမဲစက္မွဲ႔ေျခာက္သက္သာေပ်ာက္ကင္းတဲ့ကိုယ္ေတြ႕အာလူးသီး Read More