လူဆယ္ေယာက္ကိုျဖန႔္ေဝေပးပါက လူတေယာက္၏ အသက္ကို ကယ္နိုင္ေကာင္းတယ္ လို႔ဆိုပါတယ္

က်မ လုပ္ရမယ့္ အပိုင္းကိုေတာ့ က်မလုပ္ၿပီးၿပီ …။ သင့္အပိုင္းက္ို သင္လုပ္ဖို႔ပဲ က်န္ပါေတာ့တယ္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ …။ သံပယိုရည္နဲ႕ ေရေႏြးကုိ ေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္ ကင္ဆာကို ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္ သၾကားကို မထည့္ပါနဲ႔။ ပူေနတဲ့သံပယိုေရေႏြးဟာ ေအးေနတဲ့ သံပယိုရည္ထက္ပိုၿပီး အက်ိဳးေက်းဇူးရွိပါတယ္ …။ ကဇြန္းဥ အဝါနဲ႔ခရမ္းေရာင္တို႔မွာလည္း ကင္ဆာကို ကာကြယ္ႏိုင္တဲ့ အရာေကာင္းမ်ား ပါဝင္ပါတယ္ …။ (၁) ညေႏွာင္းပိုင္း အစားအစာစားျခင္းဟာ အစာအိမ္ကင္ဆာကို ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားေစပါတယ္ …။ (၂) တပတ္တြင္ ၾကက္ဥ (၄) လံုးထက္ပို၍ မစားမိပါေစနဲ႔ …။ (၃) ၾကက္အဆီဘူးကို စားျခင္းဟာ အစာအိမ္ကင္ဆာကို ျဖစ္ေစပါတယ္ …။ (၄) အစာစားၿပီး အသီးကို မစားပါႏွင့္။အသီးကို အစာမစားမီ စားသံုးပါ …။ … Read more